学院“5·25”心理健康月系列活动之“乐享绿色时光”

5月28日上午，学院学生工作部心理咨询室两位教师带领师生参加“5·25”心理健康月系列活动之“乐享绿色时光”。本次活动旨在利用园艺疗法对人身心的调节作用，引导学生享受植物带来的乐趣及归属感。

活动过程中，同学们热情洋溢、精心绘制、悉心栽培，沉浸式体验当下的平静与愉悦。通过享受植物栽培过程，帮助学生放松心情，舒缓压力，增加自信心，培养成就感，建立良好的人际关系。通过对植物的养植与陪伴，使学生学会感恩生命，珍爱生命，获得内心的平静、快乐与幸福，感知温暖与宁静，给心灵放个假。（学生工作部心理咨询室 徐明艳供稿）