2019年宁夏体育职业学院自主招生考试各运动项目考试标准--篮球
篮 球
一、篮球考核指标与所占分值
考核项目 | 摸高 | 投篮 | 多种变向运球上篮 | 实战 |
分值 | 100分 | 100分 | 100分 | 150分 |
二、考试方法与评分标准
(一)摸高。
1.考试方法:考生助跑起跳摸高,单手触摸电子摸高器或有固定标尺的高物,记录绝对高度。助跑距离和起跳方式不限。每人测试2次,取最好成绩(精确到厘米)。悬挂显示器或者黑板结实可靠,悬挂地点要考虑受试者助跑起落时前冲的距离。不得将显示器或黑板直接挂在墙上,以免发生撞伤事故。
2.评分标准:见表2-1。
表2-1 助跑起跳摸高考试评分表
分值
|
成绩(米) |
分值
|
成绩(米)
|
分值
|
成绩(米)
| |||
男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | |||
100 | 3.25 | 2.90 | 76 | 3.13 | 2.78 | 52 | 3.01 | 2.66 |
98 | 3.24 | 2.89 | 74 | 3.12 | 2.77 | 50 | 3.0 | 2.65 |
96 | 3.23 | 2.88 | 72 | 3.11 | 2.76 | 48 | 2.99 | 2.64 |
94 | 3.22 | 2.87 | 70 | 3.10 | 2.75 | 46 | 2.98 | 2.63 |
92 | 3.21 | 2.86 | 68 | 3.09 | 2.74 | 44 | 2.97 | 2.62 |
90 | 3.20 | 2.85 | 66 | 3.08 | 2.73 | 42 | 2.96 | 2.61 |
88 | 3.19 | 2.84 | 64 | 3.07 | 2.72 | 40 | 2.95 | 2.60 |
86 | 3.18 | 2.83 | 62 | 3.06 | 2.71 | 38 | 2.94 | 2.59 |
分值 | 成绩(米) | 分值 | 成绩(米) | 分值 | 成绩(米) | |||
男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | |||
84 | 3.17 | 2.82 | 60 | 3.05 | 2.70 | 36 | 2.93 | 2.58 |
82 | 3.16 | 2.81 | 58 | 3.04 | 2.69 | 34 | 2.92 | 2.57 |
80 | 3.15 | 2.80 | 56 | 3.03 | 2.68 | 32 | 2.91 | 2.56 |
78 | 3.14 | 2.79 | 54 | 3.02 | 2.67 | 30 | 2.90 | 2.55 |
(二)投篮。
1.考试方法:如图2-1所示,在以篮圈中心投影点为圆心,6米为半径所划的弧线上设置五个投篮点(球场两侧0度角处、两侧45度处和正面弧顶),每个点位放置5个球,共25个球。考生须从第1投篮点或第5投篮点开始投篮,按逆时针或顺时针方向依次投完每个点位的5个球。测试时间为90秒。要求考生必须在弧线外投篮,球出手前双脚不得踩线,若踩线投中则计为无效投篮,不得分。每人测试2次,取最好成绩。
图2-1 投篮示意图
2.评分标准:见表2-2。
表2-2 投篮考试评分表
成绩 分值 | 男子 | 成绩 分值 | 女子 |
投中数 | 投中数 | ||
100 | 13 | 100 | 13 |
90 | 12 | 90 | 12 |
80 | 11 | 85 | 11 |
75 | 10 | 80 | 10 |
70 | 9 | 75 | 9 |
65 | 8 | 70 | 8 |
60 | 7 | 65 | 7 |
50 | 6 | 60 | 6 |
45 | 5 | 55 | 5 |
40 | 4 | 50 | 4 |
35 | 3 | 35 | 3 |
20 | 2 | 20 | 2 |
10 | 1 | 10 | 1 |
0分 | 0 | 0 | 0 |
(三)多种变向运球上篮。
1.考试方法:如图2-2所示,考生在球场端线中点外出发区持球站立,当其身体任意部位穿过端线外沿的垂直面时开始计时。考生用右手运球至①处,在①处做右手背后运球,换左手向②处运球,至②处做左手后转身运球,换右手运球至③处,在③处做右手胯下运球后右手上篮。球中篮后方可用左手运球返回③处,在③处做左手背后运球,换右手向②处运球,在②处做右手后转身运球,换左手向①处运球,在①处做左手胯下运球后左手上篮。球中后做同样的动作再重复一次,最后一次上篮命中后,持球冲出端线,考生身体任意部位穿过端线外沿垂直面时停止计时,记录完成的时间。每人测试2次,取最好成绩。
篮球场地上的标志①、②、③位以40厘米为半径的圆圈。①、③圆圈中心点到端线内沿的距离为6米,到边线内沿的距离为2米。②在中线上,到中圈中心点的距离为2.8米。
考生在考试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内地面,方可运球变向,否则视为无效,不予计分;运球上篮时必须投中,若球未投中仍继续带球前进,则视为无效,不予计分。
考生在运球行进的过程中不得违例,每次违例计时追加1秒;必须使用规定的手上篮,错1次,计时追加1秒;胯下变向运球时,必须从体前由内侧向外侧变向运球换手,且双脚不能离开地面,错1次计时追加1秒。
图2-2 多种变向运球上篮示意图
2.评分标准:见表2-3。
表2-3 多种变向运球上篮
分值 | 成绩(秒) | |
男生 | 女生 | |
100 | 37 | 45 |
99 | 37.3 | 45.2 |
98 | 37.6 | 45.4 |
97 | 37.9 | 45.6 |
96 | 38.2 | 45.8 |
95 | 38.5 | 46 |
94 | 38.8 | 46.2 |
93 | 39.1 | 46.4 |
92 | 39.4 | 46.6 |
91 | 39.7 | 46.8 |
90 | 40 | 47 |
89 | 40.3 | 47.2 |
88 | 40.6 | 47.4 |
87 | 40.9 | 47.6 |
86 | 41.2 | 47.8 |
85 | 41.5 | 48 |
84 | 41.8 | 48.2 |
83 | 42.1 | 48.4 |
82 | 42.4 | 48.6 |
81 | 42.7 | 48.8 |
80 | 43 | 49 |
79 | 43.3 | 49.2 |
78 | 43.6 | 49.4 |
77 | 43.9 | 49.6 |
76 | 44.1 | 49.8 |
75 | 44.4 | 50 |
74 | 44.7 | 50.2 |
73 | 45 | 50.4 |
72 | 45.3 | 50.6 |
71 | 45.6 | 50.8 |
70 | 45.9 | 51 |
69 | 46.2 | 51.2 |
68 | 46.5 | 51.4 |
67 | 46.8 | 51.6 |
66 | 47.1 | 51.8 |
65 | 47.4 | 52 |
64 | 47.7 | 52.2 |
63 | 48 | 52.4 |
62 | 48.3 | 52.6 |
61 | 48.6 | 52.8 |
60 | 48.9 | 53 |
59 | 49.2 | 53.2 |
58 | 49.5 | 53.4 |
57 | 49.8 | 53.6 |
56 | 50.1 | 53.8 |
55 | 50.4 | 54 |
54 | 50.7 | 54.2 |
53 | 51 | 54.4 |
52 | 51.3 | 54.6 |
51 | 51.5 | 54.8 |
50 | 51.8 | 55 |
49 | 52.1 | 55.2 |
48 | 52.4 | 55.4 |
47 | 52.7 | 55.6 |
46 | 53 | 55.8 |
45 | 53.3 | 56 |
44 | 53.6 | 56.2 |
43 | 53.9 | 56.4 |
42 | 54.2 | 56.6 |
41 | 54.5 | 56.8 |
40 | 54.8 | 57 |
39 | 55.1 | 57.2 |
38 | 55.4 | 57.4 |
37 | 55.7 | 57.6 |
36 | 56 | 57.8 |
35 | 56.3 | 58 |
34 | 56.6 | 58.2 |
33 | 56.9 | 58.4 |
32 | 57.2 | 58.6 |
31 | 57.5 | 58.8 |
30 | 57.8 | 59 |
29 | 58.1 | 59.2 |
28 | 58.4 | 59.4 |
27 | 58.7 | 59.6 |
26 | 59 | 59.8 |
25 | 59.3 | 60 |
20 | 59.6 | 62 |
10 | 59.9 | 64 |
5 | 60.1 | 66 |
(四)实战能力。
1.考试方法:按照篮球比赛规则,视考生人数分队进行比赛。根据考生人数和实际情况,进行全场或半场的编队比赛,采用半场人盯人防守,测试考生技术和战术的运用能力。每场比赛10分钟,以能够全部观察,了解每个考生的情况而定。
2.评分标准:考评员参照实战能力评分细则,独立对考生动作的正确、协调、连贯程度,技、战术运用水平以及配合意识等方面进行综合评定。采用10分制评分,总分150分,见表2-4。
表2-4 实战考试评分细则
优 | 150分-111分 | 有出色的个人攻防能力,能合理运用技术动作,有出色的组织串联能力及攻防意识强,有顽强的拼抢作风及主动,出色的大局观。 | |
良 | 110分-81分 | 有较好的个人攻防能力,运用技术动作较合理,有较好的组织串联能力及攻防意识强,有较顽强的拼抢作风及主动,较好的大局观。 | |
中 | 80分-51分 | 个人攻防能力一般,可以运用基本的技术动作,组织串联能力及攻防意识一般,大局观意识不强,拼抢不主动。 | |
差 | 50分及以下 | 个人攻防能力差,不能运用基本技术动作,组织串联能力差,攻防意识差,拼抢作风差,不积极主动,大局观意识差。 |