2019年宁夏体育职业学院自主招生考试各运动项目考试标准--武术

发布人：本站编辑发布时间：2019-03-20 11:20:47

武术

一、武术考核指标与所占分值

类别	专项素质	专项技术（200分）		实战能力
考核项目	立定跳远	正踢腿	腾空飞脚	拳术	器械
分值	100分	100分	100分	150分

二、考试方法与评分标准

（一）立定跳远。

1.考试办法：考生两脚原地站立起跳，不能有预跳或踩线，以身体任何部位着地最近点为测量点，每人测试2次，取最好成绩。

2.评分标准：见表16-1、16-2。

表16-1 立定跳远评分表（男）

分值	成绩（厘米）	分值	成绩（厘米）	分值	成绩（厘米）	分值	成绩（厘米）
100	300	60	280	20	260	20	240
98	299	58	279	20	259	10	239
96	298	56	278	20	258	10	238
94	297	54	277	20	257	10	237
92	296	52	276	20	256	10	236
90	295	50	275	20	255	10	235
88	294	48	274	20	254	10	234
86	293	46	273	20	253	10	233
84	292	44	272	20	252	10	232
82	291	42	271	20	251	10	231
80	290	40	270	20	250	10	230
78	289	38	269	20	249	10	229
76	288	36	268	20	248	10	228
74	287	34	267	20	247	10	227
72	286	32	266	20	246	10	226
70	285	30	265	20	245	10	225
68	284	28	264	20	244	10	224
66	283	26	263	20	243	10	223
64	282	24	262	20	242	10	222
62	281	22	261	20	241	10	221

表16-2 立定跳远评分表（女）

分值	成绩（厘米）	分值	成绩（厘米）	分值	成绩（厘米）	分值	成绩（厘米）
100	240	60	220	20	200	20	180
98	239	58	219	20	199	10	179
96	238	56	218	20	198	10	178
94	237	54	217	20	197	10	177
92	236	52	216	20	196	10	176
90	235	50	215	20	195	10	175
88	234	48	214	20	194	10	174
86	233	46	213	20	193	10	173
84	232	44	212	20	192	10	172
82	231	42	211	20	191	10	171
80	230	40	210	20	190	10	170
78	229	38	209	10	189	10	169
76	228	36	208	10	188	10	168
74	227	34	207	10	187	10	167
72	226	32	206	10	186	10	166
70	225	30	205	10	185	10	165
68	224	28	204	10	184	10	164
66	223	26	203	10	183	10	163
64	222	24	202	10	182	10	162
62	221	22	201	10	181	10	161

（二）正踢腿。

1.考试方法：考生身体正直，挺胸、收腹、立腰。要求踢腿时，摆动腿挺膝伸直，脚尖勾起绷落；收髋猛收腹，踢腿过腰后加速，要有寸劲。

2.评分标准：考评员参照正踢腿评分细则，独立对考生的技术完成情况进行评定。采用10分制打分，分数至多可到小数点后1位。

表16-3 正踢腿评分细则

等级（分值范畴）	评价标准
优（100-86分）	凡符合摆动腿挺膝伸直，且其余三点（支撑腿挺直，上体正直，摆动腿脚尖触及额头）都符合技术要求。
良（85-76分）	凡符合摆动腿挺膝伸直，且其余三点（支撑腿挺直，上体正直，摆动腿脚尖触及额头）符合两点。
中（ 75-60分）	凡符合摆动腿挺膝伸直，且其余三点（支撑腿挺直，上体正直，摆动腿脚尖触及额头）符合一点。
差（60分以下）	凡摆动腿未挺膝伸直，或摆动腿挺膝伸直其余三点（支撑腿挺直，上体正直，摆动腿脚尖触及额头）不符合均。

（三）腾空飞脚。

1.考试方法：考生在空中，左腿屈膝收控于腹前，右腿踢摆时击响腿脚尖过肩；击响时，击掌、拍脚连续、准确、响亮；上体正直或微向前倾；落地时，起跳脚先着地。

2.评分标准：考评员参照腾空飞脚评分细则，独立对考生的技术完成情况进行评定。采用10分制打分，分数至多可到小数点后1位。

表16-4 腾空飞脚评分细则

等级（分值范畴）	评价标准
优（100-86分）	凡符合起跳脚先着地，且其余三点（左腿屈膝，连续击掌，拍脚，摆动腿脚尖过肩）符合三点技术要求。
良（85-76分）	凡符合起跳脚先着地，且其余三点（左腿屈膝，连续击掌，拍脚，摆动腿脚尖过肩）符合两点技术要求。
中（ 75-60分）	凡符合起跳脚先着地，且其余三点（左腿屈膝，连续击掌，拍脚，摆动腿脚尖过肩）符合一点技术要求。
差（60分以下）	凡起跳脚未先着地，且其余三点（左腿屈膝，连续击掌，拍脚，摆动腿脚尖过肩）均不符合技术要求。

（四）拳术、器械。

1.考试方法：考生在下述规定拳种中任选一个拳种的拳术、器械进行测试，共150分。要求按照规定的时间在8×14米的场地上完成套路。规定拳种包括：长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通臂拳、劈挂拳、翻子拳、地躺拳、象形拳、查拳、花拳、炮拳、洪拳、少林拳、戳脚。完成套路时间：太极拳及太极器械为1分30秒 ~2分钟；其它拳术及器械不少于1分钟。

2.评分标准：考评员参照实战能力评分细则，独立对考生的动作质量和演练水平进行综合评定。采用10分制打分，分数至多可到小数点后1位。对考生未在规定时间内完成套路，将在专项技术考评分中扣除应扣分数。太极拳及太极器械类套路时间不足或超出规定时间5秒（含5秒）扣0.1分，5秒以上10秒以内（含10秒）扣0.2分，以此类推。其它拳术及器械套路时间不足规定时间2秒（含2秒）扣0.1分，2秒以上4秒以内（含4秒）扣0.2分，以此类推。

表16-5 武术套路实战能力评分细则

等级（分值范畴）	评价标准
优（150-130分）	动作姿势规范，方法运用合理，技术熟练，节奏分明，协调流畅，劲力充足，风格突出。
良（130-110分）	动作姿势较规范，方法运用较合理，技术较熟练，节奏较分明，协调较流畅，劲力较充足，风格较突出。
中（ 110-90分）	动作姿势基本规范，方法运用基本合理，动作流畅性，劲力，节奏，风格一般。
差（90分以下）	动作姿势不规范，方法运用不合理，技术不熟练，节奏，动作，协调性，劲力，拳种风格特点不突出。

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