宁夏体育职业学院举办新生入学 心理健康教育主题讲座

发布人:本站编辑  发布时间:2024-09-13 21:16:59  

宁夏体育职业学院举办新生入学

心理健康教育主题讲座


为进一步增强学生心理健康意识,提升自我调适能力,促进校园和谐,9月12日宁夏体育职业学院学生工作部组织开展“心”辰大海,扬帆起航为主题的2024级新生入学心理健康教育主题讲座。


此次讲座由心理教师丁芳老师主讲,丁老师以深入浅出的方式,从“走进心理健康、大学生活的锦囊妙计、困扰来了巧求助”三个方面进行全面而细致的讲解,让学生们了解大学生常见的心理问题、情绪调节、压力管理、人际关系处理以及心理危机干预等。通过生动的案例分析、互动问答和实用的心理调适技巧分享,不仅帮助同学们深刻认识到心理健康的重要性,还教会了大家如何在日常生活中有效应对各种心理挑战。
同学们纷纷表示,通过心理健康教育受益匪浅,不仅增强了自我认知,还学会了更多实用的心理调适方法,对未来的学习和生活充满了信心和期待。
学院党委高度重视学生心理健康状况,定期举办各类心理健康教育活动,为学生营造一个更加健康、和谐的成长环境。同时,也呼吁全体师生共同关注心理健康问题,携手共建一个更加美好的心灵家园。(学生工作部常莅慧供稿




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